帮助信息网络犯罪活动罪（简称帮信罪）是近年增长最快的罪名之一。它与多数犯罪不同的地方在于：被追究的人往往不是诈骗的实施者，而是提供银行卡、电话卡、支付账户、技术支持等帮助的外围角色——其中相当一部分是学生、务工人员，因出售或出借自己的银行卡而被卷入。
这类案件的核心争点通常有两个：一是行为人主观上是否「明知」他人利用信息网络实施犯罪；二是银行卡流入的资金中有多少能被认定为犯罪数额。两者都直接决定了罪与非罪、罪轻罪重。本页面按立案与量刑标准、辩护思路、常见案件类型、家属高频问答依次说明。
需要特别提示的是：涉「两卡」案件的「情节严重」标准在 2025 年 7 月 22 日作了调整（法发〔2025〕12号），卖一张卡不再够用，要看账户数量与流入资金。本页面按现行规则说明，详见「浙江省（宁波本地）立案与量刑标准」板块。